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菲律賓當局警告，塔爾火山目前雖暫停噴發火山灰，但導致災難性爆發的危紅白肉火龍果營養差在哪？ 專家曝：便祕吃這款超順夏天是火龍果產季，不只能直高雄市仁武區二胎借款接品嚐它清新的甜味，還能製成冰沙、冰淇淋等甜品。最常見的白肉及紅肉火龍果，知道兩者差別為何嗎？有營養師透露，若是排便不順，吃這款就對了。火龍果果實富含花青素，鈣、磷、鐵等礦物質、維生素B1、B2、B3、B12、C等、植物性蛋白及水溶性膳食纖維等。多吃還有抗氧化、美容養顏、潤腸通便等功效。最常見的白肉及紅肉火龍果，兩者外型、營養價值都有所不同。據ETtoday新聞雲報導，營養師張邦妮表示，紅肉擁有「甜菜紅素(Betalains)」，有抗氧化、發炎、抗癌等效果。白肉則富含「膳食纖維」，能夠促進腸胃蠕動、有效治療便秘。張邦妮指出，火龍果中「甜菜紅素」含量最高的地方在於果實與果皮間的粉紅色內皮。建議可以將果皮萼片撥下，將內皮保留一起食用。至於如何分辨紅肉與白肉外型？張邦妮表示，紅肉火龍果外型較圓，葉萼之間距離較短，看起來較密集，而白肉火龍果外形較長，葉萼之間距離較遠，看起來較修長。此外，張邦妮建議，火龍果買回家可放冰箱冷藏，盡量在2星期內吃完為佳。險性仍然很高。
法新社報導，當地每日發生幾十起地震，地面出現大型裂縫，顯示會助長大規模爆發的地底下岩漿仍在流動中。
火車經過震動！地下道水泥塊掉 砸傷騎士無端遭波及，騎車經過地下道竟遭水泥塊砸傷！16日下午5點多，桃園中壢，一名女騎士行經中山路的中新地下道，遭頭頂的水泥塊砸傷，當場連人帶車重摔，右眼血腫還鼻血直流，其他用路人幫忙報警，好險送醫之後沒有生命危險。而養工處也委託廠商到場查看，應該是鐵道底部接縫處，之前曾填補，但是每天火車經過頻震動，才會釀成意外。一名女子躺在救護車裡，救護人員在一旁，緊急幫忙止血。因為不久前，她經過地下道，被上方的水泥塊砸中，連人帶車倒地，整個人無法動彈，被救護人員抬上擔架，緊急送往醫院。16日下午5點多，桃園中壢中山路的中新地下道，62歲的吳姓婦人騎車經過，結果就被波及．造成全身多處擦傷，右眼血腫甚至鼻血直流。對面機車行店長：「有一個人倒在那，說騎機車更經過，剛好一顆石頭砸下來(上面有火車經過就)，一定會震動嘛，震動久了，東西會掉很正常。」由於地下道上方，就是鐵道，每天都會有火車經過，加上鐵道底部的接縫處，曾經有用水泥填補過，年久失修加上不斷震動之下，因此造成意外。養護工程處協力廠商：「接縫處水泥剝落啦，然後現在先做防護措施，之後再做銀行貸款率利比較2019 修繕。」重回現場，雖然水泥塊已經被移除，但抬頭往上看，水泥有嚴重龜裂和剝落痕跡，地板上更留有長長一條明顯的血跡。養工處工務段也請廠商到場查看，首先會進行防護工作，後續不排除封閉部分道路進行管制維修。但是這樣天降石塊，砸傷騎士，真的是飛來橫禍，用路人無端遭殃。
塔爾火山（Taal）12日開始噴發後，當局撤離大約5萬居民離開火山周遭危險區域，前往避難所避難。
塔爾火山暫停噴出火山灰後，當地居民試圖返回家中，準備換洗衣物，餵養牲畜和寵物，並檢查房舍是否受損，或覆蓋著厚厚一層火山灰。
菲律賓火山暨地震研究所科學家包納斯（MariaAntonia Bornas）告訴媒體：「請容許我們觀察目前這段平靜期情新北市瑞芳區信用貸款 況。我們正在研究這代表什麼意義。」
「一段長的安靜期，可能只是暫時停止火山活動。危險狀態沒有改變。」
菲律賓當局12日警告，位於馬尼拉以南的塔爾火山可能在數小時或數天內猛烈爆發。塔爾火山是菲律賓最活躍火山之一。
塔爾火山上次爆發是在1977年，但有很長的火山活動歷史。塔爾火山是觀光高雄市林園區信用貸款 勝送好市多「神禮品」！大伯爽用屏東縣里港鄉身分證借款 7年 網驚呆：有天理嗎美式賣場好市多(Costco)商品多樣化、CP值高，還經常推出各種限定獨賣商品，深受廣大消費者的喜愛。近日1名男網友就在臉書發文，透露自己7年前在好市多購入1條皮帶，並將其當成禮物送給大伯，沒想到日前竟發現對方仍持續在使用，耐用程度讓原PO相當震驚，而此文一出，也掀起網友熱烈討論。該名男網友在臉書社團「Costco 好市多商品經驗老實說」發文表示，自己7年前在好市多買了1條皮腰帶送給大伯，結果幾天前他突然發現對方還在用，甚至透露「天天都繫在褲頭，好用的很！」由於這條皮腰帶完全沒壞，只是有些歲月的痕跡，這讓原PO相當驚訝，直呼「果斷再買1條送上！1條腰帶給人家用7年，還有天理嗎！」此文一出掀起熱烈討論，不少網友留言表示「這條皮帶是真的很耐用」、「這條很耐，我應該也用5年了，如果我哪天無法用它，那是因為它變短臺中市潭子區哪裡可以借錢 了」、「這個皮帶真的很耐用！我1條也用了超過7年了！」、臺中市中區二胎房貸 「這新北市八里區信用貸款 條皮帶好用，高CP值的好選擇」、「完全不會變形，可惜樣式不多」、「很不錯，蠻耐用的。先基隆市仁愛區信用貸款 生很滿意」。不過也有網友直言「我還有好幾條30多、40年前的，好物品可用一輩子」、「才用7年就沒天理，那我的腰帶用30年了，簡直是滅天絕地」、「真皮皮帶有上油保養的話，用到死都不是問題」、「7年還好吧，我15年前在專櫃買的皮帶幾乎天天帶…現在還在帶」、「高雄市彌陀區青年創業貸款者 真皮的用20年真的不誇張」。地，有風景如畫的火口湖。1965年的爆發造成約200人喪生。
菲律賓近年來的最強烈火山爆發是1991年馬尼拉屏東縣來義鄉二胎房貸 西北方約100公里的皮納土波火山（Mount Pinatubo）爆發，當時造成800多人罹難。（中央社）
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